Every Body Yoga

Every Body Yoga Author Jessamyn Stanley
ISBN-10 9781523500208
Release 2017-04-04
Pages 240
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From the unforgettable teacher Jessamyn Stanley comes Every Body Yoga, a book that breaks all the stereotypes. It’s a book of inspiration for beginners of all shapes and sizes: If Jessamyn could transcend these emotional and physical barriers, so can we. It’s a book for readers already doing yoga, looking to refresh their practice or find new ways to stay motivated. It’s a how-to book: Here are easy-to-follow directions to 50 basic yoga poses and 10 sequences to practice at home, all photographed in full color. It’s a book that challenges the larger issues of body acceptance and the meaning of beauty. Most of all, it’s a book that changes the paradigm, showing us that yoga isn’t about how one looks, but how one feels, with yoga sequences like “I Want to Energize My Spirit,” “I Need to Release Fear,” “I Want to Love Myself.” Jessamyn Stanley, a yogi who breaks all the stereotypes, has built a life as an internationally recognized yoga teacher and award-winning Instagram star by combining a deep understanding for yoga with a willingness to share her personal struggles in a way that touches everyone who comes to know her. Now she brings her body-positive, emotionally uplifting approach to yoga in a book that will help every reader discover the power of yoga and how to weave it seamlessly into his or her life.



Handbuch Meditation

Handbuch Meditation Author Culadasa John Yates
ISBN-10 9783641201852
Release 2017-03-27
Pages 560
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Das universale Standardwerk zur Meditation. Die Meditation ist der Königsweg zum Erwachen. Sie erlaubt uns, mit zunehmender Übung immer tiefere Zustände der Glückseligkeit, des Friedens und der Erkenntnis zu erreichen, die schließlich in der endgültigen und dauerhaften Befreiung vom Leiden gipfeln. Der Meditationslehrer und promovierte Neurowissenschaftler Culadasa John Yates zeigt in dieser universalen Meditationsanleitung, wie wir Schritt für Schritt unsere Praxis vertiefen können. Das an Erfahrungstiefe und Kenntnisreichtum über die Stufen der Meditation einzigartige Handbuch gestattet es sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Meditierenden, allseits bekannte Hindernisse und Probleme – beispielsweise Gedankenwandern, Unachtsamkeit oder Langeweile – zu überwinden, indem die Ursachen erklärt und eingängige Lösungsmethoden vorgestellt werden. Hierbei werden auch aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse genutzt. Das neue Standardwerk zur Meditation führt anhand vieler Übungen und Beispiele in erleuchtete Dimensionen des Bewusstseins.



Gezeiten der Liebe

Gezeiten der Liebe Author Nora Roberts
ISBN-10 9783641091835
Release 2012-06-29
Pages 432
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Die Liebe kann alles heilen, selbst die Schmerzen der Vergangenheit. Das Leben des schweigsamen Naturmenschen Ethan Quinn verläuft in geregelten Bahnen - doch seine unerfüllte Liebe zu Grace Monroe lässt ihn nicht zur Ruhe kommen. Nora Roberts romantische Familiensaga von der Küste Marylands.



Ufer der Hoffnung

Ufer der Hoffnung Author Nora Roberts
ISBN-10 9783641111588
Release 2013-05-10
Pages 448
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Aus dem ängstlichen Jungen Seth Quinn ist ein erfolgreicher Maler geworden, aber die Schatten der Vergangenheit lassen ihm keine Ruhe. Zuhause, bei seiner Familie hofft er, Frieden zu finden. Die schöne Drusilla kämpft gegen ihre eigenen Dämonen, doch gemeinsam haben sie und Seth eine Hoffnung auf Liebe... Ein neuer Roman der Bestsellerautorin aus der erfolgreichen Quinn-Saga.



Die unb ndige Seele

Die unb  ndige Seele Author Michael A. Singer
ISBN-10 3905752166
Release 2009
Pages 253
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Meditation f r Anf nger

Meditation f  r Anf  nger Author Jack Kornfield
ISBN-10 9783641147211
Release 2015-08-17
Pages 128
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Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln – Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigelegten Audio-Übungen enthalten sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.



Gesundheit f r K rper und Seele

Gesundheit f  r K  rper und Seele Author Louise Hay
ISBN-10 9783843702133
Release 2011-09-16
Pages 384
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Mit ihren Meditationen gibt Louise L. Hay hilfreiche Schlüssel, um alte Gedanken-muster zu erkennen und aufzulösen, die Vergangenheit und sich selbst zu akzeptieren und wieder Vertrauen in die positiven Kräfte des Lebens zu gewinnen. »Ich habe dieses Buch so konzipiert, als ob ich Sie durch eine Sitzung führte, wenn Sie als Klient zu mir kämen oder an meinen Seminaren teilnehmen würden. Wenn Sie fortschreitend eine Übung nach der anderen praktizieren, so wie sie hier erscheinen, werden Sie am Ende dieses Buches mit der Veränderung Ihres Lebens angefangen haben.« Louise L. Hay Entdecken Sie auch das Hörbuch zu diesem Titel!



McGlue

McGlue Author Ottessa Moshfegh
ISBN-10 9783954380701
Release 2016-08-22
Pages 144
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Salem, Massachusetts. Im Jahr des Herrn 1851. Der Seemann McGlue ist schwerer Trinker und sitzt im Gefängnis. Ihm wird vorgeworfen, vor Sansibar seinen besten Freund Johnson ermordet zu haben. Nur kann er sich an nichts erinnern. Was daran liegt, dass sein Schädel gespalten ist, seitdem er vor Monaten aus einem fahrenden Zug gesprungen ist, um nicht als blinder Passagier entdeckt zu werden. McGlue will sich auch an nichts erinnern, er will nur trinken. In der Nähe von New Haven hatte Johnson ihn einst auf der Straße aufgelesen und so vor dem Erfrieren gerettet. Er war es, der nach seinem Sturz für ihn sorgte, der ihn zur Handelsmarine brachte und mit ihm um die Welt segelte. Warum also sollte McGlue ihn umgebracht haben? Ottessa Moshfegh erzählt die abgründige Geschichte eines Mannes, dessen Hass auf die Welt zu groß ist, als dass er unversehrt sein Dasein fristen kann. »McGlue« ist ein stimmgewaltiges, eindringliches Buch über das immerwährende Scheitern des Menschen, den eigenen Unzulänglichkeiten Herr zu werden. Denn zwischen Schuld und Gerechtigkeit steht immer das Leben.



Love Warrior

Love Warrior Author Glennon Doyle Melton
ISBN-10 395736096X
Release 2017-10-16
Pages 272
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Der K rper vergi t nicht

Der K  rper vergi  t nicht Author Bessel van der Kolk
ISBN-10 3944476131
Release 2015-06
Pages 480
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Jetzt

Jetzt Author Eckhart Tolle
ISBN-10 3899013018
Release 2010
Pages 269
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Yoga Girl

Yoga Girl Author Rachel Brathen
ISBN-10 9783426437100
Release 2016-02-25
Pages 192
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Rachel Brathen steht für einen neuen Yoga-Lifestyle und ist dank Instagram weltweit bekannt. Die 1989 geborene Schwedin fand ihre Wahlheimat auf der karibischen Paradiesinsel Aruba. Unter dem Namen "Yoga Girl" präsentiert sie in ihrem gleichnamigen und autobiografischen Buch ein Yoga-Programm, das ihr selbst geholfen hat, Frieden, Freiheit und Liebe im Leben zu finden. In sieben Kapiteln spricht sie über Yoga für jeden Tag, über Selbstliebe und Selbstakzeptanz, über den Flow des Lebens und Spiritualität in der modernen Welt. Jedes Kapitel enthält Yoga-Sequenzen, Rezepte, Meditationen und Atemtechniken. "Yoga Girl" ist für alle, die bereits aktiv Yoga machen, für Anfänger oder einfach für Menschen, die sich für inspirierende Lebensgeschichten interessieren.



Die Gaben der Unvollkommenheit

Die Gaben der Unvollkommenheit Author Brené Brown
ISBN-10 3899015835
Release 2012
Pages 150
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Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs

Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs Author Deepak Chopra
ISBN-10 3793421902
Release 2010
Pages 140
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Passion Test

Passion Test Author Janet Bray Attwood
ISBN-10 389901104X
Release 2007
Pages 243
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Der Rabe

Der Rabe Author Edgar Allan Poe
ISBN-10 9783863476779
Release 2014-03
Pages 88
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„Ängstlich in das Dunkel starrend blieb ich stehn, verwundert, harrend ...“ „Der Rabe“ brachte Edgar Allan Poe den Durchbruch als Lyriker. Sein bekanntestes Gedicht zählt bis heute zum unvergänglichen Erbe der Dichtkunst. In 108 Versen schildert er den mitternächtlichen Besuch eines Raben bei einem Verzweifelten, dessen Geliebte Lenore starb. Die erste deutsche Übersetzung von Elise von Hohenhausen findet sich hier neu interpretiert und illustriert von Marta Monika Czerwinski. Der Name steht für schaurige und düstere Abgründe: Edgar Allan Poe (1809-1849) gilt als Wegbereiter des Symbolismus und Meister des subtilen Horrors. Poes Gedichte, Erzählungen und Kurzgeschichten zählen zu den großen Werken seiner Zeit.



Kundalini

Kundalini Author Gopi Krishna
ISBN-10 3426291703
Release 2009
Pages 255
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